筋トレ

オナニーや射精が筋トレに及ぼす影響をご存知ですか？間違った知識で筋トレの効率を下げたり、生殖機能が衰える危険性があったりします。両方を上手にコントロールして、潤いのあるプライベートを目指しましょう。ネックになるのは亜鉛だった！？